Без категорії

1. З ЧИМ ЙДУТЬ: З надією, що життя можна «полагодити», зробити легким, безболісним і передбачуваним. З ЧИМ ВИХОДЯТЬ: З внутрішньою опорою витримувати складне, не втрачаючи себе, і здатністю жити повноцінно, […]

Роль СПАСАТЕЛЯ то не героїзм! ЦЕ КРИК Беззвучний, затиснутий десь між грудьми і горлом Це “поможіть мені”, загорнуте в “я рятую тебе” Бо інакше не витримати. Бо інакше зламаєшся вголос

У родині, де править нарцисична мати, все підпорядковано її уявному порядку. У такій системі завжди є головні ролі — ідеальна дитина та невдаха. Один — її дзеркало, другий — смітник

Є просте правило — людина має бути твого розміру. Не буквального, звісно, а того внутрішнього калібру, який дозволяє тобі бути собою на повний зріст. Щоб не доводилося зменшуватись, підгинати голову,

Погляньмо в дитинство ще разочек Нарцисична особистість — це не про любов до себе. Навпаки — це часто захист від внутрішньої порожнечі, болю і глибокої рани неприйняття. Це не “погана

У психіатрії дітям до 18 років не ставлять діагнози «психопат» або «соціопат». Але є тривожні дзвіночки, які часто передують цим розладам у дорослому віці… Які діагнози ставлять дітям? Розлад поведінки

ТЕХНІКИ АКТИВНОГО СЛУХАННЯ Це комплекс прийомів, які допомагають глибше зрозуміти співрозмовника, продемонструвати увагу, емпатію та створити атмосферу довіри. Заохочувальні репліки Ціль: показати, що ви слухаєте, заохотити продовжувати розмову. Приклади фраз

10 простих, але дієвих способів яких нас вчили в інституті 1. Робіть щось — будь-що!!!! Навіть коли здається, що немає сенсу. Вибір на вечерю, прибирання в шафі, улюблений фільм. Маленькі

“У мене не було бунту в підлітковому віці” — це не перемога. Це відкладений процес. Підлітковий вік то природна фаза сепарації. Етап, коли ми починаємо сумніватися в авторитетах, будувати свою

Це питання я чую не вперше. І кожного разу, коли ми чесно дивимось у суть — відповідь не про зовнішні обставини. Вона — всередині. Причин може бути безліч. Я поділюсь