Реабілітація після токсичних стосунків — то не лише про зцілення. Це ще й про те, щоб навчитися по-новому відповідати на старі фрази, які раніше змушували мовчати, виправдовуватись або сумніватися в собі. Сьогодні ці слова вже

Це питання не про логіку. І навіть не про кохання. Це про внутрішній сценарій, де кохання то є боротьба. Де хтось має страждати, а хтось контролювати. Сильна жінка часто обирає того, з ким можна витримати

“Я просто хочу допомогти!” здається благородним бажанням. Але якщо заглибитися, що ж ховається під цією айсберговою вершиною? Несвідомі причини потреби “рятувати” інших Потреба у визнанні Розмиті особисті кордони Переконання “забота = любов” Контроль через допомогу

“ПОДІЛИСЯ, ТИ Ж ХОРОША ДІВЧИНКА (АБО ХЛОПЧИК)” Що найгіршого може статися? Дитина вчиться, що її бажання неважливі. У дорослому віці вона може не встановлювати особисті кордони, дозволяти іншим користуватися собою, віддавати останнє, навіть якщо сама

Вісім років вік, коли дитина може спати самостійно, але все ще потребує відчуття безпеки. Часто бажання спати поруч із батьками пов’язане не лише з дитиною, а й із самими дорослими. Як допомогти дитині перейти до

Чи «час лікує» такі рани? Або ж вони залишаються всередині, впливаючи на доросле життя? У своїй роботі я зустрічаю жінок, які пережили це в дитинстві, і бачу наслідки, що залишаються на все життя. Перш ніж

#Психопати#Соціопати Уявіть, що ви ніколи не відчували докорів сумління. Жодної миті, жодного сумніву, жодної ваги на душі. Ви не розумієте, що таке каяття, і не відчуваєте потреби відповідати за свої вчинки. Ви можете робити що

“Як так сталося? Я ж усе знаю, я працюю над собою, проходжу терапію, читаю книги… Чому я знову тут?” Знайомо? Багато людей думають, що якщо ти розумієш механізми психології, проходиш терапію чи навіть сам допомагаєш

Любов – то є одне з найзагадковіших і найсильніших почуттів, які може відчувати людина. Проте часто ми плутаємо її з пристрастю, залежністю, інфантильністю чи навіть егоїзмом. Варто розібратися, що ж насправді означає любов і як

Психопати володіють винятковою здатністю відчувати слабкість та вразливість. Вони немов хижаки, що миттєво розпізнають легку здобич. Їхня чутливість до сигналів хімічних, психологічних, невербальних значно перевершує те, що можуть помітити інші. Для них ці сигнали ясні,

Сім’ї бувають різних типів і з різним функціонуванням: У будь-якому форматі сім’я має бути місцем підтримки, довіри та безпеки для всіх її членів. Ієрархія в сім’ї Ієрархія в родині визначає порядок взаємодії між її членами.