Психотерапевт, мак карти
Психотерапевт, мак карти
Цей блог — простір мого внутрішнього голосу. Пишу про досвід, психіку, травму, материнство, силу бути собою. Можливо, щось стане опорою і для вас.
Психолог Освіта: Має вищу освіту в галузі психології (наприклад, магістр психології). Чим займається: Психолог допомагає розібратися з емоційними труднощами, конфліктами, стресами, життєвими кризами. Він проводить консультації, діагностику, тренінги, але не лікує психічні розлади. Методи: Використовує
Люди з тривожною прив’язаністю можуть відчувати або думати: Я хочу бути з тобою, але не впевнена, чи ти хочеш бути зі мною. Я хочу постійно знаходитися поруч, щоб бути впевненою, що ти мене любиш. Я
Часто ми сприймаємо себе та інших як набір незмінних рис: “він завжди такий”, “вона ніколи не зміниться”. Але чи це справді так? Багато з того, що ми називаємо “особистістю”, – це не вроджений і незмінний
Пацієнтка: «Я пригадую, як колись завжди ставила добробут інших вище за власний. У мене була дуже низька самооцінка, і я щиро вірила, що якщо зможу ощасливити інших, то вони обов’язково приймуть мене. Тому я намагалася
Повністю наодинці, коли поруч не буде нікого, і вам доведеться шукати опору не у світі, а в собі. Ви почуєте тишу свого внутрішнього голосу і, можливо, вперше відчуєте, ким ви є насправді. Якщо вам пощастить,
Двойникові галюцинації — це стани, коли людина бачить себе окремо від тіла. У німецькому фольклорі їх вважали поганим передвісником, часто пов’язаним із клінічними спостереженнями за пацієнтами в агонії. Сучасні дослідження звертають увагу на переживання «поза
Дежа Вю — це відчуття, коли людина впевнена, що ситуація, яку вона зараз переживає, вже відбувалася раніше, хоч і не може точно визначити, коли. Це явище описували Чарльз Діккенс, Фрідріх Ніцше, Зигмунд Фрейд та інші.
Це стан, коли людина може раптово заснути під час неспання, навіть у найнесподіваніших ситуаціях, наприклад, на роботі, у театрі чи під час розмови. Причина цього явища пов’язана з особливою фазою сну, яка називається REM-сон (швидкий
Це твердження дуже влучне. Відчуття вини — це потужний інструмент, яким маніпулятори часто користуються для контролю над іншими. Коли людина постійно відчуває провину, вона стає вразливою до впливу, бо прагне компенсувати свою “провину” діями, які
У численних дослідженнях онкологічних захворювань серед факторів ризику постійно згадується невміння висловлювати свої почуття, особливо емоції, пов’язані з гнівом. Придушення гніву — це не якесь абстрактне властивість психіки, яке таємничим чином призводить до хвороби. Воно
Уява запахів — це феномен, коли людина відтворює у свідомості певні запахи. Вона може виступати психологічним захистом, особливо в людей із порушеннями епілептичного спектра. Особливості уяви запахів: 1. Чутливість: Деякі люди дуже чітко сприймають навіть