Бувають клієнти, які приходять по допомогу і роблять усе, абсолютно все, щоб ця допомога не спрацювала. Не зі зла. Не свідомо. Просто щоразу, коли між нами народжується щось живе, щось схоже на справжній контакт, воно

Всередині тебе живе наглядач. Він не спить. Він не хворіє. Він не бере вихідних. Він стоїть над тобою з лінійкою і весь час міряє: недостатньо, недотягнув, могло б бути краще, інші б справилися, а ти.

Ви думаєте, що у вас слабка воля. Що інші якось можуть, а ви ні. Що треба просто взяти себе в руки, перестати, заспокоїтись, почати їсти “як нормальна людина”. Що з вами щось не так на

І найчастіше робиш це чаркою. Давай чесно, без цього лагідного лайна про культуру пиття. Ти береш келих не тому що тобі смачно. Ти береш його тому що тверезим бути нестерпно. Нестерпно сидіти в тиші. Нестерпно

Подивіться на двох людей в одній і тій же реальності. Одна прокидається і сканує день на загрозу. Шукає, де підстава. Де можуть кинути. Де можуть зрадити. Де я не справлюсь. Інша прокидається і помічає, що

Подивіться на двох людей в одній і тій же реальності. Одна прокидається і сканує день на загрозу. Шукає, де підстава. Де можуть кинути. Де можуть зрадити. Де я не справлюсь. Інша прокидається і помічає, що

ТОБІ КАЖУТЬ “ЦЕ ВСЕ В ГОЛОВІ”. І ЦЕ ПРАВДА. ТІЛЬКИ НЕ ТАК, ЯК ТИ ДУМАЄШ Болить. По-справжньому, до сліз. А на знімках чисто. Аналізи в нормі. Лікар дивиться поверх окулярів і каже те, після чого

Вона прийшла на терапію після третього розриву з одруженим. Кожен раз історія однакова. Він обіцяє піти від дружини. Він не йде. Вона чекає роками. Плаче. Худне. Не спить. Друзі кажуть йди. Вона не йде. Бо

ТВОЇ ЗЛИДНІ МОЖУТЬ БУТИ НЕ ТВОЇМИ. ЧОМУ ТІЛО БОЇТЬСЯ ГРОШЕЙ, ЯКИХ ТИ НІКОЛИ НЕ ВТРАЧАЛА Тіло боїться того, чого з тобою ніколи не було. Звучить дивно, да? А я бачу це постійно. Жінка, яка ніколи

Є втома, яку не бере сон. Ти спиш вісім годин і прокидаєшся вичавленою, ніби всю ніч когось тягла з вогню. Бо втомлюється не тіло. Втомлюється та, що змалечку тримає на собі цілий світ, аби він

А він змінив все!!! (На останній лекції в мене була одна студентка 🙃 і так буває🙆 а бажання розповісти про це дуже велике, тому сьогодні вчимося) Фройд і Юнг – ці імена знають усі. Їх

Три слова, які вам впихають як таблетку від усього. Між баночкою з гімалайською сіллю і відео, де хтось у білому лляному костюмі дихає на тлі моря. Зцілення нині продають як спа. Свічечки, мантри, “відпусти і