Думки, що визрівають повільно

Цей блог — простір мого внутрішнього голосу. Пишу про досвід, психіку, травму, материнство, силу бути собою. Можливо, щось стане опорою і для вас.

ГРОШІ Й ПСИХІКА: ЯК ВАШ ВНУТРІШНІЙ СТАН СФОРМОВУЄ ФІНАНСОВИЙ СЦЕНАРІЙ

психотерапевтичний погляд на грошовий канал Я працюю психотерапевтом. І дуже часто за запитами про гроші, нестачу, страх бідності чи залежність від партнера – насправді стоїть зовсім інше. Не “нема грошей” А – “я не вірю,

Читати далі
ТИ НЕ ПОВИНЕН ЛЮБИТИ СЕБЕ

Це тобі збрехали. Про “поки не полюбиш себе – тебе ніхто не полюбить”. Брехня. Полюбити себе – задача не для ранку понеділка. Це подорож. Через покинуті поля, зарослі докорами. Через гнилі компліменти, які колись були

Читати далі
ВИ БОЇТЕСЬ АНТИДЕПРЕСАНТІВ БІЛЬШЕ, НІЖ ДЕПРЕСІЇ?

Як психотерапевт, я ЗАВЖДИ працюю в парі з психіатром. Бо це – командна робота. Психотерапія лікує структуру. Ліки -хімію. Разом -ми витягуємо людину з тієї внутрішньої ями, де вже нічого не радує, не хочеться, не

Читати далі
ЗАКОНИ ВСЕСВІТУ КРІЗЬ ПРИЗМУ ПСИХОТЕРАПІЇ

‼️ДІВЧАТКА ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО ЗНАТИ‼️‼️ Шлях до гармонії, де болить – і саме там проростає Ви теж іноді відчуваєте, ніби життя втрачає сенс? Наче події стаються випадково, а ви – шматочок дерева, якого несе хвиля?

Читати далі
СХУДНЕННЯ – ЦЕ НЕ ПРО ЇЖУ!!!!!

ЦЕ ПРО ЖИТТЯ, В ЯКОМУ ВИ НАРЕШТІ НА ПЕРШОМУ МІСЦІ ‼️‼️Запитання прості, але від них боляче. Обережно вони – у саме серце‼️ Багато хто думає, що зайва вага – це про їжу. Про булочки, про

Читати далі
КОЛИ ВОНА ЙДЕ

Історія про те, як кохання перетворюється на прах Історія пацієнтки, слова мої ( дякую за довіру Він не розумів, чому вона пішла. Одного ранку просто прокинувся і її вже не було. Ніяких криків. Ніяких скандалів.

Читати далі
Пацієнт попросив написати про його відчуття в день народження…

Дякую за довіру.. Відчуття пацієнта . Слова мої СВЯТО, ЯКЕ ХОЧЕТЬСЯ ВІДМІНИТИ Або Лист До Всіх, Хто Тихенько Хоче Сховатися Під Ковдрою І Зробити Вигляд, Що Не Народжувався Я вам скажу чесно – я свій

Читати далі
🔮 ВИ ВІРИТЕ В АУРУ? А В ПРОКЛЯТТЯ?

А як щодо ЧАКР, ЕГРЕГОРІВ, ІНІЦІАЦІЙ чи РЕГРЕСІЙ У МИНУЛІ ЖИТТЯ? А тепер уявіть, що всі ці слова вже багато років намагаються пояснити… одне й те саме. Тільки різною мовою. І якщо ви втомилися обирати

Читати далі
🔴 ТРИВОЖНА МАМА ТО НЕ ПРО ЛЮБОВ. ЦЕ ПРО СТРАХ

‼️‼️‼️ ЯКЩО ВИ ЗАРА НЕ У РЕСУРСІ ВІДКЛАДІТЬ ЦЮ СТАТТЮ НА ПОТІМ‼️‼️‼️ Коли ви чуєте дитячий плач, перша реакція пожаліти а далі “НЕ ПЛАЧ!”, “ЗАСПОКОЙСЯ!”, “Я Ж ТУРБУЮСЯ!” Знайомо, правда? Але зупиніться на мить і

Читати далі
CHAT GPT ЯК ПСИХОТЕРАПЕВТ

ЧОМУ ЦЕ ВЖЕ НЕ ФАНТАСТИКА, АЛЕ ВСЕ ЩЕ НЕ ПАНАЦЕЯ? Ну що ж, настав час поговорити про слона у кімнаті. Величезного, мовчазного, неймовірно ввічливого і дуже… розумного. Звати його ChatGPT. І він вже не просто

Читати далі
💔 Втомилися від “Грошей Немає”?

То Не Ваша Вина – Це Ваша Свідомість! 2.0 Ви щомісяця зводите кінці з кінцями? Бачите, як інші легко заробляють, а ви ніби застрягли у фінансовому болоті? Справа не в економіці чи старанності. Справа –

Читати далі

Дякую, що читаєте серцем

Цей простір — про зустріч із собою. Не обіцяю легкого. Але можу бути поряд. Залишайтесь. Думайте. Відчувайте. Дихайте.

Кошик